Kinder mit ADS /ADHS

Praxis für kreative Kinderentspannung in Düsseldorf

Sie sind nicht absichtlich der „Störenfried“ oder die „Träumsuse“, sie sind nicht vorsätzlich „schwierige Kinder“, sie Sind einfach.

Um sie zu unterstützen, mit ihren „Problemen“ besser zurecht zu kommen, brauchen sie Hilfe zur Selbsthilfe, aber auch Eltern, die sie so gut wie möglich begleiten können. Für alle, für die ganze Familie oft eine große Kraftanstrengung.

Entspannung macht da vieles einfacher.

Kurse für ADS/ADHS-Kinder

  • 8 mal je 1 Stunde
  • eine Mischung aus Atemübungen, Autosuggestion, Positiver "Umprogrammierung" , Körperwahrnehmungsübungen, Sich selbst spüren, Aufmerksamkeitsübungen, Progressiver Muskelentspannung
  • Kursgebühr: 80 Euro

Ziel ist es

  • Kinder in ihrer Alltagsstruktur zu stärken
  • dass sie sich mit ihren Emotionen, Ängsten verstehen
  • ihre Konzentration besser ausrichten, sich weniger ablenken lassen
  • entspannter werden, zu sich finden

Kurse für Eltern

  • 5 mal je 1 Stunde
  • Austausch, Erfahrungen, Tipps und praktische Anwendungen für den Umgang im Alltag, in der Nacht, für Schule und Lernen; Stressreduzierung und Bewältigung durch Atemübungen, Autosuggestion, Körperübungen, zielgerichtete Reisen zur Problembewältigung
  • Kursgebühr: 50 Euro

Ziel ist es

  • Eltern stabiler, entspannter zu machen
  • sich Ruhe-Inseln zum Auftanken zu schaffen, um sich wieder mit neuer Kraft und Geduld dem Kind zuwenden zu können
  • ihnen Hilfestellung zu geben, um mit den Gegebenheiten besser umgehen zu können

Beide Kurse können einzeln besucht werden. Am sinnvollsten ist der Kursbesuch für Eltern und Kinder, da so alle Beteiligten in den Prozess mit eingebunden werden.